Região de Leiria · Programa Extracurricular
Programa extracurricular de educação emocional para crianças do pré-escolar e 1.º ciclo — desenvolvido e coordenado por psicólogos especializados em desenvolvimento infantil.
O Atelier das Emoções é um programa extracurricular desenvolvido para ser implementado diretamente nas escolas — sem deslocações, sem logística adicional para as famílias. As sessões decorrem nas instalações da escola, durante o horário extracurricular, conduzidas por psicólogas especializadas em desenvolvimento emocional infantil.
Através de atividades lúdicas, histórias, técnicas de mindfulness e dinâmicas de grupo, as crianças aprendem a identificar as suas emoções, a expressá-las de forma saudável e a desenvolver ferramentas que as acompanharão para a vida.
Considerado atividade extracurricular, o programa integra-se facilmente na oferta pedagógica de qualquer escola — sem impacto no currículo obrigatório.
Contactar para a Minha EscolaEscolas da região de Leiria já implementaram o programa
Cada sessão trabalha dimensões essenciais do desenvolvimento emocional e social — com impacto direto no bem-estar e no desempenho escolar.
As crianças aprendem a identificar e nomear o que sentem — alegria, medo, raiva, tristeza — e a compreender de onde vêm essas emoções.
Desenvolvem ferramentas para expressar o que sentem de forma assertiva — melhorando a comunicação com colegas, professores e família.
Técnicas de respiração, mindfulness e relaxamento que ajudam as crianças a gerir a ansiedade, a frustração e os momentos de sobrecarga emocional.
Dinâmicas de grupo que promovem a empatia, a cooperação e a resolução pacífica de conflitos — fundamentais para o ambiente escolar.
Ao compreenderem e aceitarem as suas emoções, as crianças desenvolvem uma relação mais positiva consigo próprias e com os outros.
Aprendem que as emoções difíceis são passageiras e que existem estratégias para as atravessar — construindo maior capacidade de adaptação.
O processo é simples e toda a logística é gerida pela nossa equipa — sem trabalho adicional para a escola.
A escola contacta-nos para conhecer o programa, as condições e esclarecer dúvidas — sem qualquer compromisso.
Desenvolvemos uma proposta adaptada ao número de turmas, faixa etária e disponibilidade da escola.
Apoiamos a escola na comunicação do programa aos encarregados de educação — com materiais prontos a usar.
A psicóloga desloca-se à escola semanalmente. As sessões de 45 minutos decorrem nas instalações da escola.
O programa é fundado e coordenado pela Dra. Carolina Bernardes — com uma equipa de psicólogas com experiência em contexto escolar e intervenção emocional infantil.
Mestre em Psicologia Clínica pela Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade de Coimbra. Fundadora e coordenadora do Atelier das Emoções — programa que criou para levar a educação emocional ao contexto escolar de forma estruturada, lúdica e baseada em evidência.
Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde pela Faculdade de Psicologia da Universidade de Lisboa. Dinamizadora do Atelier das Emoções nas escolas, com abordagem centrada no desenvolvimento de competências socioemocionais através de técnicas de Mindfulness e Terapias de Terceira Geração.
Já estamos implementados em várias escolas da região de Leiria. O processo é simples, toda a logística é gerida pela nossa equipa e as condições são adaptadas à realidade de cada escola.
Entre em contacto connosco. Respondemos em menos de 24 horas com uma proposta adaptada à sua escola.
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